كيف تتغلب على القلق وتنعم بالحياة

0  

كتاب كيف تتغلب على القلق وتنعم بالحياة pdf تأليف الأزرق بن علو يتحدث كتاب كيف تتغلب على القلق وتنعم بالحياة  عن الانفعالات ونتائجها ولماذا تؤثر على عضو دون الآخر ثم ينتقل للحديث عن الفرق بين الشعور واللاشعور ثم ينتقل للصراع فيناقش أنواعه ومصادره ونتائجه  
وكذلك يناقش  موضوع القلق وأسبابه وأنواعه ونتائجه  
وأيضاً يناقش المؤلف أسباب التعاسة ومظاهرها كالغضب والحيل الدفاعية والشعور بالخيبة والعدوانية والشعور بالذنب  
وفي الأخير يناقش الكتاب علاج القلق والتغلب على أسباب التعاسة المختلفة

إسم القسم: .
إسم الكاتب: .
دار النشر: .
سنة النشر: .


إقرا أيضاً