تدريب المشاعر - دراسة نفسية

كتاب تدريب المشاعر دراسة نفسية  pdfتأليف بيتر بوبر يهدف هذا الكتاب إلى ضبط النفس وخلق توازن انفعالي يتحدث الكاتب عن المصاعب التي يواجهها الكثيرون فى ممارسة حياتهم ويعد دليل يوضح كيفية التعامل مع الذات والوصول إلى الصحة النفسية حيث يفيد القاريء قبل كل شيء فى حل التوترات التى تنشأ فى الحياة الانفعالية بين الذات البشرية والمحيط الاجتماعى بطريقة معقولة وسليمة وإنسانية