الغذاء والتغذية

كتاب الغذاء والتغذية لي الدكتورة جوان ويبستر غاندي
من مقدمة الكتاب
أهمية الطعام يؤثر الطعام الذي نأكله يومياً بشكل كبير في صحتنا وعلى احتمال تفاقم بعض الأمراض في أجسامنا ومنها أمراض القلب وبعض أنواع السرطان ونريد بواسطة هذا الكتاب التوجه إلى الذين يتمتعون أساساً بصحة